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Channel: Psicosupervivencia
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Inauguración

Hablar de psicosupervivencia o de supervivencia psicológica suena un poco como extremo y desesperanzador. Suena a que en realidad no le vas a sacar mucho jugo a la vida, porque te vas a limitar a hacer...

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Verdades chungas, uno: vivir duele

Yo quería escribir una entrada así como positiva y esperanzadora, buenrollera y reconfortante, que atrajera a los incautos lectores como la miel atrae a las moscas. Así que hoy iba en el bus al...

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Verdades chungas, dos: Estar bien cuesta. Y mucho.

Me da la impresión de que la gente, en general, tiene muchas veces la idea de que la felicidad es una cosa que nos pasa. Que no depende de nosotros: algo así como el sol, que a veces sale y a veces no,...

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¿Cómo funciona la mente?

Iba a titular este post "Verdades chungas, tres: tu mente te putea", pero creo que ya hemos tenido suficientes entregas seguidas de Verdades Chungas, así que he optado por un título más convencional a...

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No pienses en el oso blanco

Llevo un rato intentando empezar esta entrada de varias formas distintas, pero en realidad creo que lo mejor es dejar las cosas claras desde el principio:NO SE PUEDEN CONTROLAR LOS PENSAMIENTOS. No se...

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El efecto Corte Inglés

Siempre he pensado que las personas se dividen en dos tipos: aquéllas a las que les gusta El Corte Inglés y a las que no. A mí me encanta. Me relaja pasearme por allí, incluso aunque no compre. ¿A qué...

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Por qué las personas nos parecemos preocupantemente a las ratas, I

Vamos a cambiar un poco la temática y a hablar de un tema que nos preocupa a todos, a saber: las relaciones. Las relaciones sentimentales, obviamente; casi nadie está preocupado por la extraña...

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Saber, querer, poder

Fuente de la imagen: http://cdryan.com/blog/mind-meet-heart/Me decía el otro día un amigo, en relación a la entrada anterior, que cree que nos gusta el masoquismo. Que en realidad el tema no es dejar...

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Autoengaños, I: lo bueno que soy y lo poco que me quejo

Queridos lectores barrita as:En primer lugar, quiero pedir disculpas por el parón navideño. Ha sido una de esas decisiones de "para poca salud ninguna": para escribir pocos post con pocos lectores y...

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La autoestima, esa cosa con plumas

Llevo unos días atrasando la escritura de esta entrada. No sólo porque estas semanas me he dedicado a creerme que soy como la animadora de Héroes y se me curan solas las heridas, sino también porque...

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Del billar a la brújula

En primer lugar, a Dios pongo por testigo de que voy a intentar actualizar más a menudo. Recordad que podeis darle a "me gusta" en Facebook y así estaréis avisados cada vez que publique algo...

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¿Pero de verdad sufre tanto la gente?

Esta pregunta me la hizo Domingo (la persona), el pasado domingo (el día), cuando volvíamos de pasar el día en Bolonia. Creo que no lo expresó exactamente así. Dijo algo como "¿pero de verdad la gente...

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Haz lo que amas

A mí me gusta practicar y transmitir una psicología pragmática, ya lo habréis visto. Rollo: la vida es así, tú eres así, qué le vamos a hacer. A mí no me gusta, a ti tampoco, pero nadie nos preguntó y,...

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Ama lo que haces

Me comenta Semitonía en el post anterior que eso de hacer lo que uno ama le produce cierta ambivalencia. Porque está genial poder hacer algo que ames pero, al mismo tiempo, te da miedo. Al control que...

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Mr. Hyde habita en ti

Este verano me fui sola de viaje por el norte de España. Quería escalar, así que contacté con gente a través de la página de couchsurfing, llené la furgo de colacao y sopa de sobre, abrí mi hucha de...

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Esa difusa insatisfacción

Ayer vi una peli muy mala. No me importó, porque en general echar el ratito en el cine me gusta y porque fui con mi amigo José Luis, que es amor. Al salir caminamos en medio del frío hasta un café...

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Lo mejor de mí

Hoy es un gran día.Hoy estrenamos www.psicosupervivencia.com: un dominio propio para un proyecto propio.Esta mañana he visto a un paciente diabético con mal control glucémico. Le da miedo tener bajadas...

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Superprocrastinar: cómo dejarlo todo para el final y no sufrir en el intento

Hoy me he despertado a las ocho y cuarto. No me cuesta madrugar, ni siquiera los fines de semana. Algún día os contaré por qué, pero la respuesta corta es que desde que estoy contenta con mi vida,...

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Corazón Partido

Interrumpimos la programación habitual para hablar de la huelga indefinida de residentes sanitarios de Andalucía que comenzó ayer. Creo que es un tema importante.El icono de la página de Facebook de...

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Cinco maneras de salir de Autoayudalandia

Fuente de la imagenLes estoy contando a los lectores de la newsletter cuál ha sido la trayectoria vital y profesional que me ha llevado a querer iniciar este proyecto. También les explico que escribir...

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