Inauguración
Hablar de psicosupervivencia o de supervivencia psicológica suena un poco como extremo y desesperanzador. Suena a que en realidad no le vas a sacar mucho jugo a la vida, porque te vas a limitar a hacer...
View ArticleVerdades chungas, uno: vivir duele
Yo quería escribir una entrada así como positiva y esperanzadora, buenrollera y reconfortante, que atrajera a los incautos lectores como la miel atrae a las moscas. Así que hoy iba en el bus al...
View ArticleVerdades chungas, dos: Estar bien cuesta. Y mucho.
Me da la impresión de que la gente, en general, tiene muchas veces la idea de que la felicidad es una cosa que nos pasa. Que no depende de nosotros: algo así como el sol, que a veces sale y a veces no,...
View Article¿Cómo funciona la mente?
Iba a titular este post "Verdades chungas, tres: tu mente te putea", pero creo que ya hemos tenido suficientes entregas seguidas de Verdades Chungas, así que he optado por un título más convencional a...
View ArticleNo pienses en el oso blanco
Llevo un rato intentando empezar esta entrada de varias formas distintas, pero en realidad creo que lo mejor es dejar las cosas claras desde el principio:NO SE PUEDEN CONTROLAR LOS PENSAMIENTOS. No se...
View ArticleEl efecto Corte Inglés
Siempre he pensado que las personas se dividen en dos tipos: aquéllas a las que les gusta El Corte Inglés y a las que no. A mí me encanta. Me relaja pasearme por allí, incluso aunque no compre. ¿A qué...
View ArticlePor qué las personas nos parecemos preocupantemente a las ratas, I
Vamos a cambiar un poco la temática y a hablar de un tema que nos preocupa a todos, a saber: las relaciones. Las relaciones sentimentales, obviamente; casi nadie está preocupado por la extraña...
View ArticleSaber, querer, poder
Fuente de la imagen: http://cdryan.com/blog/mind-meet-heart/Me decía el otro día un amigo, en relación a la entrada anterior, que cree que nos gusta el masoquismo. Que en realidad el tema no es dejar...
View ArticleAutoengaños, I: lo bueno que soy y lo poco que me quejo
Queridos lectores barrita as:En primer lugar, quiero pedir disculpas por el parón navideño. Ha sido una de esas decisiones de "para poca salud ninguna": para escribir pocos post con pocos lectores y...
View ArticleLa autoestima, esa cosa con plumas
Llevo unos días atrasando la escritura de esta entrada. No sólo porque estas semanas me he dedicado a creerme que soy como la animadora de Héroes y se me curan solas las heridas, sino también porque...
View ArticleDel billar a la brújula
En primer lugar, a Dios pongo por testigo de que voy a intentar actualizar más a menudo. Recordad que podeis darle a "me gusta" en Facebook y así estaréis avisados cada vez que publique algo...
View Article¿Pero de verdad sufre tanto la gente?
Esta pregunta me la hizo Domingo (la persona), el pasado domingo (el día), cuando volvíamos de pasar el día en Bolonia. Creo que no lo expresó exactamente así. Dijo algo como "¿pero de verdad la gente...
View ArticleHaz lo que amas
A mí me gusta practicar y transmitir una psicología pragmática, ya lo habréis visto. Rollo: la vida es así, tú eres así, qué le vamos a hacer. A mí no me gusta, a ti tampoco, pero nadie nos preguntó y,...
View ArticleAma lo que haces
Me comenta Semitonía en el post anterior que eso de hacer lo que uno ama le produce cierta ambivalencia. Porque está genial poder hacer algo que ames pero, al mismo tiempo, te da miedo. Al control que...
View ArticleMr. Hyde habita en ti
Este verano me fui sola de viaje por el norte de España. Quería escalar, así que contacté con gente a través de la página de couchsurfing, llené la furgo de colacao y sopa de sobre, abrí mi hucha de...
View ArticleEsa difusa insatisfacción
Ayer vi una peli muy mala. No me importó, porque en general echar el ratito en el cine me gusta y porque fui con mi amigo José Luis, que es amor. Al salir caminamos en medio del frío hasta un café...
View ArticleLo mejor de mí
Hoy es un gran día.Hoy estrenamos www.psicosupervivencia.com: un dominio propio para un proyecto propio.Esta mañana he visto a un paciente diabético con mal control glucémico. Le da miedo tener bajadas...
View ArticleSuperprocrastinar: cómo dejarlo todo para el final y no sufrir en el intento
Hoy me he despertado a las ocho y cuarto. No me cuesta madrugar, ni siquiera los fines de semana. Algún día os contaré por qué, pero la respuesta corta es que desde que estoy contenta con mi vida,...
View ArticleCorazón Partido
Interrumpimos la programación habitual para hablar de la huelga indefinida de residentes sanitarios de Andalucía que comenzó ayer. Creo que es un tema importante.El icono de la página de Facebook de...
View ArticleCinco maneras de salir de Autoayudalandia
Fuente de la imagenLes estoy contando a los lectores de la newsletter cuál ha sido la trayectoria vital y profesional que me ha llevado a querer iniciar este proyecto. También les explico que escribir...
View Article
More Pages to Explore .....